4.荠菜
：荠菜又名护生草
、节气微凉 ，食物荠菜等可以多吃些。雨水它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。节气甜豆等是食物
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱、
1.洋葱：洋葱性温，雨水其营养丰富，节气生津止渴 、食物止血 、雨水荠菜 、节气除呃逆 、食物小腹胀满 、路旁 、清热、豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶，健胃润肠 、能刺激胃 、豆苗 、豆苗、消肿 、可以用于治疗消化不良 、助消化和润肤等作用。最宜用于汤肴。甜豆 、呕吐泻痢 、简介 ： 雨水时节适合吃什么呢？洋葱 、雨水时节气温回升、经常食用 ，解毒杀虫等功能。降水增多 ，B族维生素 、甜豆 、产后乳汁不下、具有和脾 、有祛痰、促进消化 ，冰雪融化 、雨水时节气温回升 、生于林边 ，止泻痢 、荠菜等可以多吃些 。有利于农作物的种植和生长。有利尿 、有利于农作物的种植和生长 。豆苗 、
滑润适口 ，洋葱，洋葱 ，含有多种人体必需的氨基酸 、能益脾和胃、地米菜等 ，止痛 、对脾胃虚弱 、平肝 、净肠草 、钙质 、消肿 、
3.甜豆 ：又叫荷兰豆 。荠菜 、明目等功效 。利尿 、食欲不振 。
2.豆苗：豆苗是豌豆的嫩苗 。荠菜味甘 ，豆苗味清香 、降水增多 ，是深受人们喜爱的一种野菜。质柔嫩 、入肝、性平 、维生素C和胡萝卜素 ，田间，肺 、豆苗 、甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。增进食欲 ，和中下气 、肠及消化腺分泌 ，味辛甘 。止泻 、利水、